มีสมุนไพรจำนวนมากที่สามารถใช้เป็นทางเลือกในการรักษาด้วยยาตามใบสั่งแพทย์ Cymbalta ยานี้มีการกำหนดด้วยเหตุผลหลายประการเช่นภาวะซึมเศร้าความผิดปกติของความวิตกกังวลความเจ็บปวดจาก fibromyalgia และความเจ็บปวดของโรคเบาหวาน ขึ้นอยู่กับเหตุผลในการใช้งานในกรณีส่วนใหญ่สามารถหาทางเลือกอื่น ๆ เกี่ยวกับชีวจิตหรือสมุนไพรได้เพื่อช่วยในการบรรเทาอาการ
เครดิต: Almaje / iStock / GettyImages ทางเลือกในการ Cymbalta
[things_needed_1]
การรักษาอาการซึมเศร้า
สมุนไพรที่เหมาะกับการรักษาอาการซึมเศร้าคือ St John's Wort สมุนไพรชนิดนี้มีการใช้กันอย่างกว้างขวางในยุโรปและได้รับความนิยมอย่างมากในสหรัฐอเมริกาในทศวรรษที่ผ่านมาเช่นกัน มีรายงานว่ามีผลข้างเคียงที่เป็นที่รู้จักน้อยกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ใช้ในภาวะซึมเศร้า hypericin ผสมอยู่ในสมุนไพรนี้และกล่าวว่าเป็นสารที่รับผิดชอบในการบรรเทาภาวะซึมเศร้าใน Wort เซนต์จอห์น
naturopaths ส่วนใหญ่เห็นด้วยว่า 300 มิลลิกรัมของสารสกัดมาตรฐานที่มี 0.03 hypericin สามารถรับประทานได้สามครั้งต่อวัน ผู้ใช้จำนวนมากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอาการภายในสองสัปดาห์ ข้อควรระวังในระหว่างการสัมผัสกับแสงแดดเนื่องจากสาหร่ายเซนต์จอห์นสามารถทำให้เกิดแสงได้
การรักษาความวิตกกังวล
ราก Valerian เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่ผ่อนคลายมากที่สุด มันได้พิสูจน์ตัวเองมีประโยชน์มากที่สุดในการรักษาอาการนอนไม่หลับที่มักเกิดขึ้นกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล Naturopaths มักแนะนำให้ใช้ปริมาณ 150 มิลลิกรัมสามครั้งต่อวันและสามารถใช้เวลาในการให้ยาเดียวกันนี้ได้ประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนนอน สมุนไพรนี้ถือว่าปลอดภัยต่อการใช้งานในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ควรสังเกตว่าควรหยุดพักอย่างน้อยสองสัปดาห์เพื่อให้การใช้งานของ valerian ไม่กลายเป็นนิสัย
ราก Kava เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสมุนไพรที่ได้รับการใช้เพื่อต่อสู้กับความวิตกกังวลทั่วไปและให้ความช่วยเหลือคล้ายกับของ Cymbalta มีการใช้มานานหลายศตวรรษในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อรักษาอาการถอนตัวของผู้ติดสุราที่ฟื้นตัว Kava ยังถูกใช้เป็นเครื่องช่วยการนอนหลับและมักถูกนำมาใช้ในรูปแบบแคปซูลมากกว่าชา เนื่องจากความร้อนกระจายตัวคาวาโลกัวซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ใน Kava ที่ให้คุณสมบัติสงบ ปริมาณที่แนะนำคือปกติ 250 มิลลิกรัมใช้เวลาสามวันในแต่ละวันพร้อมกับมื้ออาหาร
การรักษาอาการปวดเส้นประสาท
ถ้า Cymbalta ได้รับการกำหนดไว้สำหรับอาการปวดเส้นประสาทหรือโรค fibromyalgia แล้วผู้ประสบภัยอาจลอง St John's Wort และ Valerian ทั้งสองได้รับการใช้เพื่อลดอาการปวดเส้นประสาท Valerian มีฤทธิ์ระงับประสาทและป้องกันเส้นประสาทและกล้ามเนื้อจากการชัก สมุนไพรชนิดอื่น ๆ ที่เคยใช้มาแล้วสำหรับอาการปวดเส้นประสาท ได้แก่ oatstraw, vervain และ skullcap กะโหลกศีรษะกะโหลกศีรษะกะโหลกศีรษะกะโหลกศีรษะกะโหลกศีรษะกะโหลกศีรษะมีฤทธิ์ระงับประสาทและโอ๊ตเทรลและตัวอ่อนมีฤทธิ์ช่วยบำรุงระบบประสาทให้หายเป็นปกติรวมทั้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เหล่านี้ทั้งหมดสามารถนำมาในรูป tincture และปริมาณจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของการเตรียม
อ้างอิง
CymbaltaNative RemediesMotherNature.com
