ตั้งแต่เดือนตุลาคมถึงเดือนมกราคมเทศกาลวันหยุดส่วนใหญ่จะเร่งรีบ จากการช้อปปิ้งสำหรับของขวัญและการเตรียมอาหารเพื่องานปาร์ตี้และการพบปะครอบครัวหาเวลาสำหรับช่วงเวลาที่เงียบสงบอาจเป็นเรื่องยากสุด เราทุกคนต้องการที่จะสนุกกับช่วงเวลานี้ของปี แต่มีชีวิตหวือโดยที่กิโลเมตรนาทีเมื่อเรามีเวลาหรือไม่! มนต์ห้าเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณได้พบกับความสงบสุขเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ยังใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่อช่วยในการปรับโทนเสียงบวกในแต่ละวัน
เครดิต: Unsplash
ฉันจะจำความหมายที่แท้จริงของวันหยุด
นี่เป็นช่วงเทศกาลใหญ่ช่วงเทศกาลวันหยุด มันง่ายมากที่จะได้รับจมในการซื้อของขวัญและการอบพายแอปเปิ้ลที่ดีกว่าลูกพี่ลูกน้องบาร์บาร่า แน่นอนสิ่งเหล่านี้ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของประเพณี แต่มนต์นี้จะช่วยให้คุณเห็นภาพใหญ่แทนที่จะเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับช่วงเวลานี้
หนึ่งนี้เหมาะสำหรับช่วงเวลาพิเศษเหล่านั้นเมื่อคุณมองไปรอบ ๆ ห้องและคุณตระหนักว่าคุณกำลังล้อมรอบด้วยทุกคนที่คุณรักมีท้องเต็มรูปแบบของอาหารและรู้สึกเป็นสุขและมีความสุข วิวรณ์ในช่วงเวลาเหล่านี้คือสิ่งที่ชีวิตและวันหยุดเป็นเรื่องเกี่ยวกับต่อไป
ฉันจะปล่อยมือไปจากปีที่แล้วและใช้เวลาใหม่
หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับวันหยุดมีความรู้สึกเหมือนคุณได้รับการเริ่มต้นใหม่เมื่อฮิตปีใหม่ ถ้าคุณมีหยาบคาย 2017 หรือคุณเพียงแค่พร้อมที่จะหันใบใหม่มนต์นี้เหมาะสำหรับคุณ ช่วยลดความรู้สึกใด ๆ ที่คุณได้รับจากร่างกายของคุณและเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเริ่มต้นใหม่
ฉันมีพอฉันพอ
ด้วยเทคโนโลยีและการเข้าถึงโซเชียลมีเดียอย่างต่อเนื่องวันนี้การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ สามารถเริ่มต้นเป็นพิธีประจำวันโดยเฉพาะช่วงเทศกาลวันหยุด หากต้องการหยุดทำมันง่ายกว่าทำมากเกินไปเพื่อเตือนตัวเองว่าคุณมีความเพียงพอตลอดทั้งวันอาจเป็นสิ่งจำเป็น
ฉันนำความสุข!
แม้ว่าสถานการณ์จะไม่เหมาะ แต่ควรเป็นคนมองโลกในแง่ดีและมีส่วนช่วยสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ บางทีครอบครัวของคุณกำลังเฉลิมฉลองวันหยุดเป็นครั้งแรกหลังจากการสูญเสียคนที่คุณรักหรือคุณกำลังใช้วันหยุดพักผ่อนกับกฎหมายในครอบครัวแทนที่จะเป็นครอบครัวของคุณไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นเช่นไรให้เป็นหนึ่งในแง่บวกด้วยการเตือนตัวเองให้นำ ความสุขทุกที่ที่คุณอยู่
